キネシオテープ 関連ツイート
@runme727 個人的にはサポーターしてフルは勧めませんね🤔
@Hiro72DAZN 2019/03/06 21:07
走り初めの頃ザムストのサポーターしてましたけど、かなりガッチリホールドするので動きが制限されるし長距離はキツイと思います
その分効果はあるんですけどね
走るならサポーターよりキネシオテープの方がいいと思うなぁ…
@10BIT7 その姿勢から右手親指伸ばした時に痛みが強くなるようなら腱鞘炎確定ですね!
@Raven_riv 2019/03/06 01:02
整形外科行けば鎮痛薬出されたりステロイド注射されたりすると思います~まず安静にって言われると思いますが…😓
ネットに痛み軽減させるテーピング… https://t.co/S9DZs2b3nm
@azuyakyora いやいや…リアルにドクターっぽい💦
@ayusyake 2019/03/08 21:03
それは😅
固定テーピングですかね〜??
少し改善してきたらキネシオテープがおすすめだけど、自分さじゃ貼れないのが😔