投球について最初に知るべき5つのリスト

土橋恵秀 小山田良治 大修館書店ヤキュウ センシュ ナラ シッテオキタイ カラダ ノ コト ツチハシ,ケイシュウ オヤマダ,リョウジ 発行年月：2009年07月 ページ数：118p サイズ：単行本 ISBN：9784469266856 土橋恵秀（ツチハシケイシュウ） 1978年生まれ、京都府出身。

比叡山高等学校、早稲田大学卒業。

現在、福岡ソフトバンクホークスの和田毅投手、馬原孝浩投手をはじめ、プロ野球選手のパーソナルトレーナーを務める。

1999年早稲田大学入学後、野球部初の学生トレーナーとして入部。

以後、バイオメカニクスに興味を持ち、大学では三次元解析や筋電図解析等から野球の動作について研究。

2005年、大学卒業後は、プロ野球選手のパーソナルトレーナーとして活躍するかたわら、（株）Good　D＆Cのアドバイザリースタッフとして、アマチュアのスポーツ選手の指導にも携わっている。

第1回・第2回WBC大会および北京オリンピックにパーソナルトレーナーとして帯同 小山田良治（オヤマダリョウジ） 1965年生まれ、福岡県出身。

スポーツマッサージ五体治療院代表。

九州産業大学附属九州高等学校、名古屋鍼灸学校卒。

祖父、小山田秀雄の下で修行するとともに、プロ野球球団の選手会トレーナーなどを経て1987年、五体治療院を設立。

施術と合わせて動作改善などを指導。

1998年、小田伸午と出会い、動作研究のメール交換がはじまる。

後に、木寺英史（久留米高専）を加え、「常歩研究会」を立ち上げる。

股関節の回旋運動に着目し、ストレッチングに応用。

プロ野球選手だけでなく、競輪選手やJリーガーなど多くのスポーツ選手の身体を支える 小田伸午（オダシンゴ） 1954年生まれ。

東京大学教育学部、同大学院博士課程単位修得退学。

京都大学教養部助手を経て、2005年より京都大学高等教育研究開発推進センター教授。

人間・環境学博士。

元日本代表ラグビーチーム・トレーニングコーチ。

人間の身体運動や運動制御を、生理・心理・物理から総合的に研究（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　上肢の動きについて知ろう（知っておきたい投げ動作のこと／知っておきたい腕や手のこと／知っておきたい「しなり」のこと　ほか）／第2章　体幹について知ろう（知っておきたい「体幹」のこと／知っておきたい「右と左」のこと／知っておきたい膝と股関節の「抜き」のこと）／第3章　下半身の動きについて知ろう（知っておきたい軸足への「のせ」のこと／知っておきたい「はこび」のこと／知っておきたい腰の回旋のこと） 肩甲骨、股関節、骨盤、膝関節の成り立ちを理解し、「抜き」「のせ」「はこび」「体幹の入れ替え」が習得できれば、からだの感覚が変わり、あなたの投球・送球は変わる。

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