ヨガマット 関連ツイート
RT @hamayu_kampo: 【気持ちの良い朝は】
@shiro_hitsuji7 2019/03/09 10:50
おはようございます!
今日の東京は雲ひとつない空。
こんな気持ちの良い朝は、
▷カーテンを開けて
▷テレビを消して→好きな音楽
▷冷たい野菜ジュース→暖かい白湯
▷ヨガマットをお部屋に広げてストレッチ
▷ご飯とお味…
@rirukarinka 1m四方のマット持参とか…。ヨガマット的な
@pikamakiko 2019/03/09 18:37
@kananose ノセちゃんなら普段から身体鍛えてるしよゆーだとおもう!!腹斜筋にめちゃくちゃ効くかんじ😇
@chi_8181 2019/03/09 16:04
前後や左右に動くステップもあるけど、そんなにバタバタしないからヨガマット的なもの一枚敷けば騒音も気にならないと思うよー!