無塩バター 関連ツイート
@NEKOZOOKUN バターは無塩のグラスフェッドバターを使います。
@momo8567 2019/03/09 12:30
MCTオイルも入れてます☕️
バターはOKです。無塩、有塩どちらもほぼ糖質0ですので、マーガリンを使うならバターを使うようにしましょう。他調味料で糖質が多くて避けたいものは、ソース類、甘味噌、ケチャップ、焼肉のたれ、みりん、日本酒などです。使うのであれば量を加減してください。
@JMVsaSHhZyoNxm1 2019/03/09 02:18
ギーとキヌア・ラー油かな!
@minnanousagi 2019/03/09 02:36
ギーは、アーユルヴェーダで習った、身体に良いオイルなの。
アジアの限定された地域で作られてる、濾過した無塩バターなのだけど。
料理にコクが出て、深〜い味わいになるの。
ローラ